● LG 電子啟動 2026 年 Life’s Good 全球品牌活動，今年邁入第四年，以「Free up your mind－把心空出來，讓美好有空發生」為主題，關注現代人日常生活中的「心理負載」。
● 根據 LG 調查顯示，人們平均一年中有近四分之一的時間，相當於有 87 天會受到心理負載影響，其中 51% 受訪者表示睡眠品質因此受到影響，49% 認為健康也連帶受到影響。
● LG 進一步發現，現代人清醒時段平均會經歷 27 次因心理負載而造成的思緒中斷，這樣的負載也連帶影響睡眠品質與健康狀態，凸顯日常操心對生活造成的持續干擾。
LG 電子（LG）宣布啟動 2026 年 Life’s Good 全球品牌活動，以「Free up your mind－把心空出來，讓美好有空發生」為主題，聚焦現代人日常生活中持續累積的「心理負載（Mental Load）」。LG 透過 AI 智慧家電主動處理日常需求，減少需要人們持續掛念與操心的事情，讓科技不只協助完成家務，也進一步分擔管理生活所帶來的負載。
● 活動網址：https://www.lg.com/tw/lifesgood/
一年有87天都在操心？ LG調查揭現代人心理負載
在快節奏的現代生活中，家務帶來的負擔不只在實際處理的當下，更包含那些需要持續記得、安排與確認的大小事。根據 LG 調查結果 ，現代人平均一年有多達 87 天感受到心理負載，接近全年的四分之一；清醒時段更平均會經歷 27 次心理負載造成的思緒中斷。這樣的負載也可能進一步影響身心狀態，51% 受訪者表示睡眠品質受到影響，49% 則認為已影響健康。
根據衛福部調查 ，有配偶或同居伴侶的台灣女性，平均每日花費 2 小時處理無償家務，是配偶的近 3 倍；即使手邊的事情告一段落，心裡仍惦記著尚未完成的待辦事項，難以真正放下，這種看不見卻持續占據注意力的日常操心，正是所謂的「心理負載」。無論家務由誰承擔更多，這份持續運轉的心理負載，正是現代家庭都需要一起正視的課題。
精神科專科醫師、2026 年《TIME》百大創作者 Dr. Judith Joseph 也指出：「我在研究高功能憂鬱症（High-Functioning Depression）時發現，長期獨自承擔家中各種瑣事的壓力，是引發情緒耗竭的導火線。」
心理負載帶來的疲憊，不一定只是花了多少時間或體力，而是即使身體已經停下來，腦中的待辦事項仍持續運轉。從早上起床到下班回家，三餐吃什麼、衣服何時洗，到家中大小事是否安排妥當，每一件看似微小的事情，都可能持續占據心力。LG 將於 9 月攜手長期關注家庭與伴侶關係議題的精神科醫師鄧惠文，推出 Podcast 深入探討心理負載如何在日常生活中悄悄累積。
從協助做家事到減少操心，LG AI主動分擔日常瑣事
面對日常累積的心理負載，消費者也期待科技能主動分擔。LG 調查顯示，近四分之三受訪者認為，合適的居家科技有助於減輕心理負載。LG 也將 AI 的角色進一步延伸至日常生活管理，延續「情感智慧（Affectionate Intelligence）」理念，強調 LG AI 不只回應使用者指令，更能理解使用情境與生活習慣，在適當時機主動提供協助，讓使用者少一點需要放在心上的事。
LG 品牌管理部門負責人 Kim Hyo-eun 表示：「當科技成為日常生活的一部分，就應該在不打擾人們的情況下，協助大家重新掌握自己的時間與注意力，讓生活更加充實。今年邁入第四年的 Life’s Good 品牌活動，將持續透過創新科技實踐 Life’s Good，讓 LG 的品牌承諾落實於日常生活之中。」
全新品牌影片登場「把心空出來，讓美好有空發生」
配合此次活動，LG 推出全新品牌主題影片，透過一家人的相處片段，呈現當日常瑣事不再需要時時掛心，人們便能把時間留給彼此，好好享受當下，傳達「Free up your mind－把心空出來，讓美好有空發生」的精神。
同步推出的系列影片則聚焦 LG WashTower™ AI 智控洗乾衣機、LG Styler® 蒸氣電子衣櫥、LG DUALCOOL™ 雙迴轉變頻空調及 LG OLED AI 4K 智慧顯示器，呈現 LG AI 如何協助處理洗衣設定、衣物照護、居家舒適與節目選擇等日常瑣事，減少生活中反覆判斷、掛心與確認的事情。
今年為 LG 推動「Life’s Good」全球品牌活動的第四年。LG 透過 AI 家電分擔日常事務，減少反覆確認與掛心，進而減輕生活中的心理負載，讓人們把時間與心力留給自己、家人與真正重要的事，實踐「把心空出來，讓美好有空發生」的活動主張。
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